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標題 A04.提斯瑜珈(進階)
類別 藝文活動
主辦單位 國立臺南生活美學館;
日期 2019/10/02-2019/12/20
票價/費用 1800
活動網址 資料來源活動網址
發佈單位 藝文活動報名平台
彼拉提斯與瑜珈的綜合進階教學,強化肌力、肌耐力、核心肌群、柔軟度,具復健療效,改善肌肉僵硬酸痛、防止骨骼關節老化、增強免疫力。

報名期間:2019/09/09~2019/09/27