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標題 養生舞蹈精研班
類別 藝文活動
主辦單位 國立中正紀念堂管理處
日期 2020/05/06-2020/08/12
票價/費用
活動網址 資料來源活動網址
發佈單位 藝文活動報名平台









次序


課 程 主 題


教  學  內  容




1


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

基礎舞姿元素、手姿




2


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

基礎舞姿元素&能量符號




3


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素&能量符號




4


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素&能量符號




5


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

吐納&舞式功法連結




6


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素、身形&舞式功法




7


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素、身形&舞式功法




8


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素、吐納&舞式功法




9


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素、吐納&舞式功法




10


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞姿元素、吐納&舞式功法




11


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞式功法連結、靜功習練




12


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

吐納、舞式功法、意念、靜功習練




13


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

吐納、舞式功法、意念、靜功習練




14


經絡養生操

養生舞蹈


深度呼吸、全身性舒緩延展

舞式功法分組練習




15


經絡養生操

養生舞蹈


本期課程內容總複習

報名期間:2020/03/25~2020/03/31