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標題 「我們的關係卡」從我到我們 在關係中覺察、成長與蛻變工作坊
類別 藝文活動
主辦單位 財團法人「張老師」基金會台北分事務所;
日期 2019/03/21-2019/03/24
票價/費用 【訓練費用】新台幣 45,000元。 【含材料費、證書費、全球統一106頁的彩色英文訓練手冊、一份中文翻譯提供查詢、第一年指導員會員會費、四天訓練營的午餐】 【本培訓課程恕不適用任何優惠辦法或折價劵】
活動網址 資料來源活動網址
發佈單位 台北「張老師」中心

關係卡,是一份精心製作三年的親密關係成長型圖卡。這份圖卡,透過54張投射型圖像卡,66張關係互動字卡,讓我們看見關係經營的生活面向,以及關係相處的樣貌。
這場工作坊,邀請你理解關係經營的理論,透過學習運用它,提升生活中,覺察親密關係樣貌的能力,理解與表達自身需求的能力、同理與傾聽他人的能力,成為創造美好關係的啟動者。

■第一天的課程:親密關係中的自我照顧與心靈成長
透過圖卡的投射機轉,照顧每個人此時此刻的關係,看見每個人潛在的能力與渴望,活出整合的自己。
1.說關係故事,也梳理自己的生命故事。
2.正視關係的脆弱面,接納自己的能與不能。
3.正視關係的渴望,看見自己的潛質與天賦。
4.找到整合自我的成長方向。
■第二天的課程:滋養自己、滋養關係
透過字卡與圖卡的聯想性運用,我們更懂得何時照顧自己,為自己樹立守護界限,何時照顧他人,給予無條件的溫暖與愛。
1.每日滋養自己的內在對話。
2.促進親密關係中,給予彼此彈性空間與養份的相處方式。
3.擁有同理式的溝通對話。
4.促進對別人、對自己,真誠一致的溝通表達。
**本圖卡已有免費視訊課程,請於google搜尋:我們的關係卡觀賞,本課程內容與網路課程內容無重疊。

進行方式:經驗性圖卡運用50%、理論說明20%、沉澱整理與分享30%

講師:陳怡婷 諮商心理師 FB:we touch 關係微憩
學歷:台灣師大教育心理與輔導學系博士候選人、彰師大諮商與輔導碩士
現任:微憩心藝文化負責人。www.wetouchweb.com
佛光大學、宜蘭縣衛生局心理衛生科外聘督導/宜蘭大學兼任講師
宜蘭縣家庭教育中心/宜蘭地方法院/宜蘭學生輔導諮商中心等合作心理師
專業資歷:14年以上諮商心理師資歷,具諮商心理師合格督導資格,演講超過500場,不同年齡層案主深度晤談超過5000人次、心理成長團體/工作坊帶領超過2000小時。